Plan na cerę – stwórz swój.

Ile razy zasypiałaś z myślą “od jutra zacznę dbać o siebie”?

Zazwyczaj pierwsza myśl, która pojawia się w naszej głowie słysząc slogan “Dbaj o siebie” to słowa: przecież to jasne, naturalne, normalne. A mimo to kiedy masz okazję by zadbać o swój wygląd spędzasz czas na przeglądaniu mediów społecznościowych lub oglądaniu kolejnego serialu. Co więcej, posiadanie pięknej, zadbanej skóry wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie i pewność siebie. Zapewne wielokrotnie spotykałaś kobiety z idealną cerą i myślałaś “też chcę”, a jednak wciąż pozostawałaś z tymi samymi przyzwyczajeniami i brakiem systematyczności. W związku z tym chcielibyśmy zachęcić Cię do stworzenia własnego planu na cerę. Dzięki niemu sprawisz, że zyskasz regularność, zadbasz o swoje zdrowie i równowagę w życiu, a także poprawisz samoocenę. Od czego więc zacząć? 

 

Każda z nas jest inna, dlatego ważne jest, aby plan na cerę był indywidualny. Niestety – nie możemy dostarczyć Ci gotowego przepisu na idealną skórę, ponieważ to Ty wiesz najlepiej jakie produkty sprawdzają się podczas Twojej pielęgnacji, a co powoduje wysyp zmian skórnych i wyprysków. Podczas planowania istotne jest, abyś zastanowiła się jakich produktów pielęgnacyjnych używasz na co dzień i wyeliminowała te, które mają działanie komedogenne, są zapychające i sprawiają, że Twoja cera dużo traci. Kosmetyki naturalne nie są dobre dla wszystkich! 

 

Pamiętaj, że każda skóra potrzebuje nawilżenia! Tak, nawet ta tłusta. Kolejną sprawą jest WYELIMINOWANIE olejów, które w ostatnim czasie stały się tak popularne – niestety przynoszą więcej szkody niż pożytku. Ważne jest, abyś pamiętała o ochronie i filtrze SPF. Zwróć uwagę także na peelingi – korzystaj z tych enzymatycznych, ale też nie codziennie. Daj swojej skórze odpocząć, dbaj o nią, a odwdzięczy się promiennym blaskiem. 

 

Zachęcamy także do skorzystania z wizyty u Kosmetologa. Podczas konsultacji dowiesz się co wpływa na stan Twojej skóry, dlaczego pojawiają się wypryski. Zapoznasz się z wieloma sposobami na piękną, gładką skórę. Razem z kosmetologiem stworzycie indywidualny plan oparty na zabiegach dopasowanych do Ciebie. 

 

A przed wizytą warto pobrać Mapę twarzy, która jest dostępna tutaj.

To produkt, który ma za zadanie przybliżyć Ci potrzeby skóry. 

Jak powstał, skąd pomysł i co zawiera eBook “Cera bez skazy”?

 

Wraz ze zmieniającym się światem, ebooki stały się niezwykle popularne, zastępując książki w tradycyjnej formie. Jest to bardziej minimalistyczna, a zarazem nowoczesna forma, dzięki której możemy czytać w drodze do pracy, na zajęcia, czekając na wizytę u lekarza… 

 

Początek pandemii, który uniemożliwił standardowe funkcjonowanie wielu Polakom, zaowocował nowym projektem. Z zakazem wychodzenia z domu, starając się nie oszaleć rozpoczął się owocny proces twórczy z rąk kosmetolog i właścicielki kliniki Izabeli Bagińskiej, dzięki czemu powstała marka #be_aware. Projekt skupiony jest, by w każdej publikacji poruszał temat szerzenia świadomości i obalania mitów pielęgnacyjnych, które tak często są powielane.  

 

Ebook “CERA BEZ SKAZY” to 107 stron wiedzy eksperckiej, przekazanej w zrozumiały sposób tak, aby każdy czytelnik znalazł rozwiązanie na swoją cerę! Zawiera niezbędne do poznania swojej skóry informacje, które pomagają określić występujący problem oraz uświadomić sobie jaki typ cery posiadamy. Dzięki dodatkowym pytaniom, poznanie swojej skóry i jej potrzeb nie będzie tak dużym wyzwaniem. Ebook został stworzony w taki sposób, aby móc krok po kroku przechodzić przez etapy, niemalże jak na wizycie u specjalisty. Strony zawierają sposoby na redukcję blizn, przebarwień, poprawę nawilżenia i odwrócenia procesów starzenia się skóry. 

 

Nie tylko wygląd jest ważny, ale też Twoje samopoczucie. 

 

Być może często dane było Ci spotkać się z przesadnym dbaniem o wygląd, o chęci bycia idealną, z nieskazitelnie gładką skórą. Może często odnosiłaś wrażenie, że świat powinien mieć na sobie filtr Instagrama, a wszyscy ludzie powinni być idealni… W ebooku został poruszony temat wpływania stanu skóry na zdrowie psychiczne. To istotna kwestia, ponieważ zdecydowana większość ludzi zwraca uwagę na pojawiające się niedoskonałości, które powodują u nich obniżone samopoczucie. Czy jednak nasz wygląd powinien wpływać na to jak się czujemy? ZDECYDOWANIE NIE. W #be_aware uświadamiamy, że każdy z nas jest wartościowy, każdy jest niewyobrażalnie unikatową jednostką. 

 

Co jeszcze odróżnia ebook “Cera bez skazy”? 

 

To pierwszy ebook powstały przez eksperta od skóry. W nim znajdziesz informacje pielęgnacyjne poparte wieloletnim doświadczeniem kosmetologa, który na co dzień prowadzi klinikę IB SKINSPACE. To pigułka rzetelnej wiedzy! Uczy, tłumaczy i obala mity. Przeczytasz w nim wiele informacji, które Cię zaskoczą, oraz dowiesz się, czego potrzebuje Twoja skóra. 

W związku z projektem Kobiety dla Kobiet za ebook “Cera bez skazy” zapłacisz jedynie 79zł, zamiast standardowej ceny 129zł! Oferta trwa do końca miesiąca. Zrób prezent swojej skórze i dowiedz się w jaki sposób ją pielęgnować! 

 

Przejdź do sklepu

Najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji domowej.

Pielęgnacja domowa naszej skóry bywa nie lada wyzwaniem. Każda skóra jest inna i wymaga indywidualnego podejścia dostosowanego do jej potrzeb. W dzisiejszych czasach coraz częściej wykonujemy rytuały pielęgnacyjne oraz stosujemy szeroką gamę produktów pielęgnacyjnych w domu, jednak nadal zdarza nam się popełniać błędy, które mogą pogorszyć stan skóry. Jakie błędy najczęściej są popełniane? 

 

  1. Zapominanie o ochronie UV. 

W naszej pielęgnacji domowej najczęściej zapominanym krokiem jest stosowanie ochrony UV. Filtry aplikujemy jedynie gdy wychodzi słońce, co jest dużym błędem, ponieważ przez cały rok jesteśmy poddawani działaniu promieniowania UV. UVA wnika do głębokich warstw skóry przyspieszając proces starzenia się, powoduje powstawanie przebarwień i plam, a czasami przyczynia się do wystąpienia reakcji fotoalergicznych. To właśnie promieniowanie UVA wywołuje najwięcej niekorzystnych działań na naszej skórze, dlatego tak ważne jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych przez okrągły rok. Dobrze dobrany filtr UV stanowi najlepszy krem przeciwstarzeniowy!

 

  1. Nakładanie preparatów w złej kolejności. 

Dobranie odpowiednich kosmetyków, dostosowanych do aktualnych potrzeb skóry jest istotne, jednak znaczącą rolę odgrywa również kolejność stosowania preparatów. Powinna ona wyglądać następująco:

  • Demakijaż – dwukrotne umycie twarzy żelem lub pianką.
  • Tonizacja – warto stosować produkty myjące i pielęgnacyjne (kremu, serum) o spójnym pH – wówczas nie ma potrzeby stosowania w pielęgnacji tonerów, które odpowiadają wyłącznie za przywrócenie pH skóry po produkcie myjącym. 
  • Serum i krem – oba produkty dostosowane do potrzeb skóry. Najpierw serum (ewentualnie lotion/booster) a następnie aplikujemy krem.

Przy porannej pielęgnacji nie zapominajmy o filtrze UV, które nakładamy jako ostatni etap domowej pielęgnacji skóry. Warto mieć świadomość że produkty z filtrem zawierają silikon, który sprawia, że filtr działa i nie dochodzi do szybkiego utleniania się składników odpowiedzialnych za ochronę przeciwsłoneczną. Dlatego aby filtr nie wpływał niekorzystnie na stan skóry aplikujemy go na krem pielęgnacyjny, który stanowi barierę ochronną między skórą, a produktem z filtrem.

 

  1. Stosowanie filtru UV ZAMIAST kremu pielęgnacyjnego. 

Producenci kosmetyków wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów, coraz częściej łączą funkcje kremów pielęgnacyjnych z ochroną UV. Dzięki takim połączeniom uzyskujemy skuteczne nawilżenie i ochronę UV. Tego typu rozwiązania polecane są szczególnie osobom ceniącym sobie minimalizm w kosmetykach, których skóra nie wymaga dużego nawilżenia. Posiadaczki skór suchych, dojrzałych, będą potrzebowały dodatkowego, silniejszego nawilżenia. 

 

  1. Agresywna pielęgnacja, stosowanie kwasów, brak odbudowy bariery hydrolipidowej.

Produkty kwasowe przeznaczone do użytku domowego często posiadają wysokie stężenie, które powoduje nadmierne przesuszenie i uszkodzenie bariery naskórkowej. Wykonywanie więc zabiegów kwasowych w domu wiąże się z dużym ryzykiem uszkodzenia skóry. Często po tego typu działaniach domowych pozostają przebarwienia, blizny i trwała nadreaktywność skóry. W sytuacji, gdy chcemy wykonać tego typu zabieg lepiej udać się do doświadczonego eksperta, który będzie wiedział w jaki sposób zachować się przy ewentualnym działaniu niepożądanym tego typu produktu. 

 

  1. Stosowanie retinolu o złym stężeniu. 

Retinol jest aktywnie działającą substancją, nazywana witaminą młodości. Aby rozpocząć terapię retinolem, należy zacząć od niższych stężeń, by stopniowo budować tolerancję skóry. Jeśli zaczniemy od wysokiego stężenia, nasza skóra może zostać przesuszona i łuszczyć się, zwiększa się także jej reaktywność. Ważną część odgrywa także częstotliwość stosowania. Zaczynamy od stosowania produktów z retinolem 1 w tygodniu.  W kolejnym tygodniu 2 razy, następnie 3. Kiedy już zbudujemy odpowiednią tolerancję skóry na retinol,  należy utrzymywać tę częstotliwość. Obowiązkowo należy pamiętać o codziennym stosowaniu ochrony UV. 

 

  1. Używanie płatków kosmetycznych.

Płatki kosmetyczne stosowane są zazwyczaj przy demakijażu skóry, jednak mogą przyczynić się do zwiększonego podrażnienia i przesuszenia skóry. Przez codzienne “szorowanie” skóry za pomocą wacika, silniej usuwamy barierę lipidową, co sprzyja zwiększeniu przesuszenia, podrażnienia a także tworzeniu się większej ilości zmian trądzikowych.

 

  1. Łączenie składów aktywnych, które wchodzą w reakcję.

Więcej nie znaczy lepiej! Stosowanie kilku kosmetyków o działaniu aktywnym jest ryzykowne, ponieważ mogą wywołać reakcję niepożądaną, którą ciężko jest przewidzieć. Nakładanie kilku preparatów może spowodować pogorszenie stanu skóry. Należy poznać produkty, które odpowiadają potrzebom skóry, dzięki czemu będziemy w stanie odpowiednio rozpoznać to, czego w danym momencie potrzebuje. 

 

  1. Stosowanie płynu micelarnego lub nie zmywanie go.

Płyn micelarny to detergent, który usuwa zabrudzenia z powierzchni naszej skóry. Stosując go, należy pamiętać o zmyciu produktu ze skóry za pomocą pianki lub żelu, nawet jeśli producent napisze z tyłu opakowania, że nie jest to konieczne. Płyny micelarne, jak nazwa sama wskazuje posiadają w składzie micele – cząsteczki, które wyłapują cząsteczki brudu i zamykają je w swojej strukturze. Prócz miceli obecne są również silne środki powierzchniowo czynne (SLS, SLES), które często przyczyniają się zwiększenia podrażnienia skóry i uszkodzenia bariery lipidowej, zwłaszcza gdy stosujemy jednocześnie płatki kosmetyczne. 

 

  1. Nadmierne przesuszanie skóry, zwłaszcza trądzikowej, produktami domowymi. 

Zmagając się z skórą trądzikową, zazwyczaj pierwsze co robimy to zaczynamy stosowanie preparatów do niej przeznaczonych. W składach takich produktów znajdziemy dużą ilość substancji, przyczyniających się do nadmiernego przesuszenia skóry, co powoduje zwiększenie przetłuszczania się i wydzielanie sebum. W konwencji zwiększa się ilość zaskórników zarówno tych zamkniętych jak i otwartych, z których rozwijają się często bolesne stany zapalne. Jest to błędne koło, ponieważ im bardziej skóra się przetłuszcza, tym bardziej chcemy ją mocno oczyścić. Nasz organizm będzie dążył do wyrównania równowagi bariery lipidowej przez zwiększenie pracy gruczołów łojowych.

 

  1. Stosowanie wyłącznie produktów naturalnych.

W ostatnim czasie kosmetyki z nazwą EKO, BIO stały się popularne. Tego typu produkty posiadają dużą ilość substancji aktywnych, ekstraktów roślinnych, warunkujących silniejsze działanie na skórę. Niekiedy dochodzi do podrażnienia, przesuszenia czy wystąpienia alergii na skutek stosowania takich preparatów. Dlatego tego typu produkty niekoniecznie będą dla wszystkich najlepszym wyborem.

 

Pielęgnacja skóry latem i zimą. Na co zwracać uwagę?

LATO

W okresie letnim nasza skóra w znacznym stopniu narażona jest na działanie szkodliwych promieni UV, które powodują przyspieszenie procesów starzenia się, powstawanie przebarwień, a nadmierna ekspozycja słoneczna przyczynia się do rozwoju nowotworów skóry.  Dlatego tak ważne jest, aby nie zapominać o codziennej ochronie przeciwsłonecznej.  Aby filtry mogły zapewnić nam prawidłową ochronę, muszą całkowicie się wchłonąć – stąd zalecenie aplikacji filtrów na minimum 20 minut przed ekspozycją na słońce. Filtr SPF, należy dobrać odpowiednio do potrzeb skóry.

 

Maksymalne spektrum ochrony przed działaniem promieniowania UVA i UVB osiągniemy wtedy, gdy krem jest połączeniem filtrów zarówno tych fizycznych, jak i chemicznych. Kosmetyki przeznaczone do ochrony przed UV powinny być wodoodporne, fotostabilne i charakteryzować się niską penetracją w głąb skóry (najdalej do warstwy rogowej).

 

Ważnym elementem codziennej pielęgnacji jest włączenie substancji o działaniu antyoksydacyjnym, zarówno w postaci kosmetyków jak i produktów spożywczych. Antyoksydanty powinny stanowić nieodłączny element pielęgnacji skóry, niezależnie od tego jaki typ skóry posiadamy. Są to substancje mające na celu zabezpieczenie skóry przed szkodliwym działaniem wolnych rodników tlenowych. Chronią przed stresem oksydacyjnym, który jest spowodowany ich aktywnością, ograniczając tym samym przedwczesne starzenie skóry (proces intensyfikowany przez wolne rodniki). Kosmetyki bogate w składniki antyoksydacyjne należy aplikować podczas porannej pielęgnacji skóry, wówczas wykazują pełny potencjał działania. Polecane antyoksydanty w kosmetykach to: kwas ferulowy, kwas fitowy, koenzym Q10, witaminy A,C,E.

 

Antyoksydanty w produktach spożywczych:

– Marchew, szpinak, buraki – witamina A

– Pomarańcze, mandarynki, brokuły, truskawki – witamina C

– Orzechy, jarmuż, szpinak, awokado – witamina E

– Pomidory, buraki – likopen

– Zielona herbata, granat – flawonoidy, polifenole

– Czerwone winogrona – resweratrol

– Kapusta, kiwi, brukselka, szpinak – luteina

 

Ze względu na zwiększoną ilość wydzielanego potu i sebum, należy pamiętać o odpowiednim oczyszczaniu skóry.

 

ZIMA

 

Zimą nasza skóra jest bardziej narażona na działanie wielu czynników zewnętrznych, przyczyniających się do większego podrażnienia czy przesuszenia. Wiatr, mróz, suche powietrze przyczyniają się w znacznym stopniu do pogorszenia kondycji cery.

 

Przede wszystkim w pielęgnacji zimowej warto uwzględnić kosmetyki o bogatszych składach, które będą w stanie prawidłowo odbudować uszkodzoną barierę lipidową. Wybierajmy kosmetyki zawierające substancje takie jak ceramidy, masła roślinne oraz emolienty. Skutecznie nawilżają, natłuszczają i regenerują podrażnioną skórę. Warto zwrócić również uwagę na dostarczanie odpowiedniej ilości wody, to jest minimum 2 l dziennie. Okres zimowy przyczynia się do zwiększenia ilości picia różnego rodzaju ciepłych napojów, które mają nas rozgrzać. Należy pamiętać, że za 1 szklankę herbaty/ kawy należy wypić dodatkową szklankę wody.

 

Codzienne oczyszczanie skóry jest tak samo ważne, jak jej nawilżanie. Zadbajmy o to, aby produkt myjący był delikatny dla skóry i nie zawierał mocnych środków powierzchniowo czynnych, które przyczynią się do zwiększonego podrażnienia i przesuszenia np. SLS, SLES.

 

Pamiętajmy również o ochronie przeciwsłonecznej, którą powinniśmy stosować cały rok. Promienie UVA docierają do ziemi, nawet przy pełnym zachmurzeniu! Dlatego aby móc cieszyć się zdrową, promienną skórą, nie pomijajmy tego etapu w codziennej pielęgnacji.

 

Nie zapominajmy o regularnym złuszczaniu! Wykonuj peeling enzymatyczny, minimum raz w tygodniu. Dzięki czemu nie dojdzie do nabudowania warstwy rogowej naskórka, zmniejszy się prawdopodobieństwo wystąpienia zmian trądzikowych, a stosowana pielęgnacja będzie przynosiła pożądane rezultaty. Dobrze oczyszczona skóra, jest podstawą jej zdrowego i promiennego wyglądu.

 

Okres jesienno-zimowy jest doskonałym czasem, na wykonywanie bardziej inwazyjnych zabiegów wiążących się z uszkodzeniem naskórka. W tym czasie można pozwolić sobie na zastosowanie mocniejszych kwasów, zabiegów złuszczających, czy procedur wiążących się z nakłuciem, frakcjonowaniem skóry.

5% zniżki na produkty IB PUBLISHING

Odbierz zniżkę na nasze produkty i otrzymaj ich próbki.

user
email
beaware.com.pl przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, w tym informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory WWW lub innych podobnych technologii umożliwiających świadczenie dopasowanych i bezpiecznych usług, personalizację treści oraz reklamy, udostępnianie funkcji mediów społecznościowych oraz analizowanie ruchu w Internecie. View more
Akceptuj
0
Twój koszyk
  • No products in the cart.